Aumenta a tua confiança|Mindfulness

mindfulness confiança

Sessão de Mindfulness | aumenta a tua confiança

– Exercício para aumentar a confiança em situações desafiantes (provas, exposição pública, apresentações, no desporto)
– Meditação da Confiança

Público-alvo: crianças e jovens dos 4 aos 16 anos de idade.

Sessão Individual: 12€

Duração de cada sessão: 30-40 minutos

Horário: 16h10

Mais informações e inscrições

968839140

ou

espacocrescer2012@gmail.com

Esperamos por si!

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